口臭がひどくなるのはどんなとき?お口の臭いは気づけないことが多いです

みなさんこんにちは!

綾瀬駅近くにある「たかなし歯科医院」です。

 

今回は口臭についてお話をしていきます。

口臭とはお口から発生する臭いの総称です。

良い意味で使うことは少なく、悪いイメージを抱いている方が多いのではないでしょうか。

今回はそんな口臭について少し紹介していきます。

 

  • 口臭は日内変動がある

口臭は一定ではありません。1日の中で変動がある「日内変動」が特徴的です。

では、1日の中でいつ口臭がきつくなるのでしょうか。

それは起床時です。

就寝中は唾液分泌量が減少するため、口臭がきつくなる傾向があります。

起床時はいつもより口臭を感じることや口腔内が粘っこいような気がしたことはありませんか?

 

  • 口臭の原因

口臭が発生する原因は口腔内で細菌の活動性が活発になるからです。

唾液の中には細菌の活動性を弱くする「抗菌因子」というものが含まれており、唾液により細菌の活動性を低下させています。

唾液は就寝中だけでなく、緊張やストレスでも分泌低下することがわかっています。

 

さらに、歯石や磨き残しが原因で口臭が発生することも多いです。

口臭というのは他人から指摘されにくく気づかないうちに臭いの根源となっているかもしれません。

 

ぜひ一度、口臭が出ていないかチェックしてみませんか?

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